Wat zijn etherische oliën?

Etherische oliën zijn vluchtige, aromatische verbindingen die worden gevonden in zaden, schors, bladeren, stengels, wortels, bloemen en andere delen van de planten. Iedereen is er al wel mee in aanraking gekomen want iedereen heeft wel eens van de geur van een roos, van lavendel of van vers gesneden kruiden genoten.

Etherische oliën zijn niet nieuw.

Vanuit de geschiedenis weten we dat deze oliën al eeuwen in verschillende culturen veelvuldig worden toegepast vanwege hun medicinale en therapeutische werking. Tegenwoordig bevestigen moderne wetenschappelijke studies steeds meer de enorme voordelen van etherische oliën voor onze gezondheid.

Waarom etherische oliën?

Etherische oliën hebben namelijk krachtige en reinigende eigenschappen. Daarbij zijn ze van nature anti-bacterieel. Pure etherische oliën worden onmiddellijk door de huid opgenomen en zorgen voor een reactie in het lichaam. Veel etherische oliën kun je ze naast verdampen of smeren ook innemen. Je kunt ze zelfs gebruiken bij de bereiding van voeding. Allemaal om onze vitaliteit en gezondheid te helpen bevorderen.

Etherische oliën en leren.

De meest fantastische etherische oliën vind ik de oliën die rechtstreeks invloed hebben op onze hersenen. Laat me dit even uitleggen.
De bloed-hersenbarrière is een dik basaal membraan en bevindt zich tussen het circulerend bloed en het vocht van de hersenen. Dit membraan zorgt ervoor dat schadelijke stoffen het hersenweefsel en de hersenvloeistof niet kunnen bereiken. Dat maakt ook dat bijvoorbeeld ziekten als Alzheimer, Parkinson en Multiple Sclerose alleen beïnvloed kunnen worden door een middel dat voorbij gaat aan de bloed-hersenbarrière.
TIP: De Genuis Blend – Verdamp 2 druppels Frankincense, 2 druppels Rozemarijn en 2 druppels Pepermunt.
Frankincense (wierook) en Sadalwood (sandelhout) zijn voorbeelden van  etherische oliën die het vermogen hebben verder te gaan dan de bloed-hersenbarrière. Innemen of verdampen leidt tot een toenemende aanmaak van antilichamen, endorfine en neurotransmitters. Wat het leren bevordert!

Nog even over geur.

Weet je dat waarneming van geur sterke invloed heeft op ons lichaam en ook op onze emoties. In het limbische systeem van de hersenen bevindt zich de amygdala. De amygdala speelt een belangrijke rol bij het ervaren, verwerken en aansturen van emoties.
TIP: Opstaan & Schitteren – Verdamp 2 druppels Frankincense, 2 druppels Sinaasappel en 2 druppels Pepermunt.
Via de geur van etherisch oliën is het mogelijk om vastgehouden stress los te laten. Onbewust stimuleert het hormonen, de aanmaak van neurotransmitters en het beïnvloedt de metabolische processen.

Leren is topsport.

Je presteert met leren op het maximale van je kunnen. En dan heb ik het niet eens over de piekmomenten zoals toetsen. Om net als een topsporter steeds te verbeteren, kies je voor optimale omstandigheden. Etherische oliën zijn een goede aanvulling. Wil je meer weten? Neem gerust contact op. Ik deel graag!

TIPS: gebruik deze link voor Fris & Fruitig, Aandacht, Slaapritme, Huiswerk, Lezen of Examens.

Je presteert met leren op het maximale van je kunnen. En dan heb ik het niet eens over de piekmomenten zoals toetsen. Om net als een topsporter steeds te verbeteren, kies je voor optimale omstandigheden. Etherische oliën zijn een goede aanvulling. Wil je meer weten? Neem gerust contact op. Ik deel graag!

Omdat jij het waard bent!

Schrijver: Sascha Visser

Geef een reactie

Aanmelden met:




Delen met: